Run for it!

Är det förresten någon som vet en bra löprunda i Umeå som inte har asfalt? I Gammlia vågar jag inte springa pga de där våldtäkterna för några månader sedan, och bort mot Umedalen orkar jag inte ta mig. Igår sprang jag veckans näst sista runda vilket känns otroligt skönt för kroppen. Mina knän är rätt ömma och ovana och benhinnorna likaså. Nu får jag vila ända till Söndag vilket troligen uppskattas av min kropp. Men oj så härligt det är att vara igång! Tror ni mig om jag säger att regelbunden träning verkligen ökar livskvaliten? Jag känner mig både piggare, gladare och friskare. Dessutom går det så väldigt mycket enklare att springa nu än för bara 2 veckor sedan och om man jämför med 3-4 veckor sedan är det som natt och dag. Yey!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0