morgonträning

Imorse klev jag upp klockan 8 och åt gröt och ägg till frukost. Helt otroligt att jag vaknade av mig själv så tidigt trots att pojkvännen inte ens är hemma. En lång och härlig helgfrukost med morgontidningen. Sen försökte jag minnas vad Joel sa om vallan när graderna är 0- -2 grader. Viiilken valla? Stod och valde mellan 0- -2 och -1-2 och bestämde mig för den förstnämnda. Sen avverkade jag och Anna-Karin 6,4 km i spåret vilket jag är nöjd med. Som väntat var det inte så bra fäste men desto bättre glid. Åkte en ny runda jag inte åkt förut där det var säkert 1,5-2 km konstant uppförsbacke. Fy fan. Nu snackar vi blodsmak och mjölksyra.

Nu är det iallafall skidor på teve och jag laddar med kaffe och mackor i en andra frukost. Vad dagen mer har att erbjuda återstår att se..


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0